Pré-temporada: Manaus realiza trabalhos de força visando acelerar recuperação dos atletas
Atividade da tarde foi complemento do treino matutino, realizado no CT Assis Peixoto. Gavião Real estreia na temporada daqui a 23 dias
O Manaus FC completou o terceiro dia de trabalhos da pré-temporada de 2023 na última quinta-feira (5). E visando acelerar o tempo de recuperação dos atletas, o Gavião do Norte realizou o trabalho de força na sede do clube, no período da tarde. Pela manhã, o treino de campo aconteceu no CT Assis Peixoto, na Granja São Pedro, KM 4 da BR-174.
Todos os 25 jogadores do elenco esmeraldino participaram das atividades de força, incluindo o atacante Hélio Paraíba, que já está em processo de transição para retornar aos gramados após lesão em maio de 2022.
Sob o comando do preparador físico do Manaus FC, Renê Carlos, o elenco foi dividido em dois grupos, de acordo com o critério de carga. Os atletas alternaram realizando trabalhos em estações de membros superiores e inferiores.
“Estamos queimando etapas, o que faz parte porque o Campeonato (Amazonense) começa no final do mês. Estamos combinando trabalhos técnicos com atividades de força e potência, como foi realizado hoje. A nossa estratégia é melhorar a força dos atletas para, em seguida, melhorar a potência em conjunto com os trabalhos do Paulo (Henrique, técnico do Manaus FC)”, detalhou o preparador físico do Gavião.
Durante a preparação, o elenco também vai realizar treinos de força em uma unidade da rede de academias Califit, parceira do clube.
A pré-temporada antecipa as disputas em quatro competições durante o ano de 2023. O Gavião do Norte joga o Campeonato Amazonense, a Copa Verde, a Copa do Brasil e a Série C do Brasileiro. A estreia acontece no Estadual, no dia 29 de janeiro.
Com informações da Assessoria de Comunicação do Manaus FC
